Selenio (50ml)

Cos'è il selenio?
‍Il selenio è un oligoelemento essenziale che deve essere assunto con il cibo. Il corpo immagazzina il selenio nei tessuti umani e nei muscoli scheletrici dopo che è stato assorbito attraverso il cibo.

‍Perché ho bisogno del selenio?
‍Il selenio dà sollievo al tuo corpo grazie alla sua capacità di legare i metalli pesanti come arsenico, alluminio, piombo, cadmio e mercurio. È anche uno dei più importanti antiossidanti che proteggono il corpo dai radicali liberi. I radicali liberi attaccano le pareti cellulari e possono danneggiare o distruggere intere cellule.

Carenza nella popolazione
Il suolo europeo ha un contenuto di selenio relativamente basso. Così, il cibo coltivato in Europa ha un contenuto di selenio più basso che, per esempio, negli Stati Uniti. Pertanto, il mangime per animali è spesso arricchito con selenio.

Secondo l'Austrian Nutrition Report 2012, il selenio è uno dei nutrienti più critici. Il 30% degli uomini e il 38% delle donne avevano uno stato di selenio abbassato. Il 38% delle donne e il 30% degli uomini avevano uno stato di selenio ridotto, secondo il rapporto.³