Marine Evergreen
✔️ Per i tuoi occhi, cuore e cervello
✔️ Alternativa vegetale all'olio di pesce
✔️Omega 3: 100ml di olio di alghe > 60kg di pesce
✔️ Acidi grassi Omega 3 (EPA, DPA e DHA)
✔️ Contenuto di DHA: 3ml di olio di alghe > 250ml di olio di lino
31,99€ 34,99€
(31,99€/100ml) - IVA 10% inclusa. & spedizione sostenibile
Elemento: Terra
1 Marine Evergreen = 1 Albero
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Perché ho bisogno di acidi grassi omega 3?
Gli acidi grassi omega 3 EPA e DHA sono essenziali per la vita. Il tuo corpo non può produrli da solo, quindi hai bisogno di prenderli dal cibo. Il 30% dei grassi strutturali del cervello e il 15% della retina sono costituiti da DHA.
EPA e DHA sono importanti per la normale funzione cardiaca. Il DHA contribuisce anche alla vista e alla funzione cerebrale. 2 g al giorno di EPA e DHA contribuiscono a livelli normali di trigliceridi e 3 g a una pressione sanguigna normale.
Ogni giorno 3ml di olio di alghe, 2 sardine o 250ml di olio di semi di lino?
L'acido grasso omega-3 ALA si trova in tutti gli alimenti a base vegetale. Le forme attive di acidi grassi omega-3 EPA e DHA oggi si trovano SOLO nel pesce o nelle alghe.
Il tuo corpo deve prima convertire l'acido grasso inattivo omega-3 ALA nelle forme attive EPA e DHA.⁶ Il tasso di conversione dell'organismo è di circa il 5% (ALA → EPA) e dello 0,1-0,5% (ALA → DHA)!⁷
3ml di olio di alghe (dose giornaliera) contiene la stessa quantità di DHA come:
- 80g sardine (1.2g DHA)
- 250ml olio di semi di lino (135g ALA → 1.2g DHA)
- 1.8kg noci (135g ALA → 1.2g DHA).
Attenzione: troppi omega 6 nella dieta
Oli vegetali, latticini, fast food, noci, ... un gran numero di alimenti contengono elevate quantità di acidi grassi omega-6.
I grassi Omega 6 causano infiammazioni.
→ troppi omega 6: infiammazione nel corpo
I grassi Omega 3 sono l'antagonista!
Rapporto Omega 3 : Omega 6:
Ottimale: (1:1 a 1:5)
La media di oggi: (1:15 a 1:20)⁵
Metodo d'uso dell'olio di alghe
1. Dosaggio
Prendere quotidianamente 3ml (≈3 pipette piene)
(=1178mg DHA, 644mg EPA & 62mg DPA)
-> Utilizzare una pipetta con scala di dosaggio!
Vedi anche: Dosaggio per i bambini
2. Assunzione
Colare puro in bocca o mescolare in un alimento/bevanda fredda (ad esempio, in insalate, frullati, yogurt, succhi di frutta, marmellata di mele...).
Suggerimento: assumere con un pasto ad alto contenuto di grassi (almeno 6 g di grassi) per una maggiore biodisponibilità.
3. Stoccaggio e durata di conservazione
L'olio di alghe è sensibile al calore. Conservare in frigorifero e consumare entro un massimo di 40 giorni dall'apertura! Se si conserva l'olio di alghe più a lungo, si rischia che si ossidi e diventi insalubre.
-> Non friggere con olio di alghe e non aggiungere a cibi/bevande caldi!
Aperto: durata di conservazione massima 40 giorni
Non aperto: ≈ conservabile per 1 anno
4. Ingredienti
- Olio ricco di DHA e EPA dalla microalga Schizochytrium sp.
- Sapore naturale di arancia rossa/agrumi (estratto dalla frutta)
- Estratto antiossidante di rosmarino (derivato dal rosmarino)
- Antiossidante: estratto contenente tocoferoli forti
5. Maggiori informazioni sull'olio di alghe
Tutte le informazioni sull'olio di alghe si trovano nella guida sull'olio di alghe.
Scopri il tuo fabbisogno di acidi grassi omega 3!
Qui sotto abbiamo compilato delle domande pertinenti sotto forma di quiz per te. Questo ti aiuterà a valutare il tuo reale bisogno di acidi grassi omega-3. Alcune abitudini di vita, diete o circostanze personali aumentano il bisogno di certe vitamine e minerali.
Valutazioni video dei nostri clienti
Queste sono le recensioni del nostro olio di alghe da parte dei nostri clienti dopo un'assunzione quotidiana di almeno 3 mesi.
,,L'olio di alghe è davvero ottimo per me. Ho la pressione alta."
,,In quanto vegana, non mangio pesce e quindi mi rifornisco di omega 3."
,,Con l'olio di alghe mi addormento molto più velocemente e dormo tutta la notte!"
,,Nessun sapore di alghe. È così importante per i miei occhi e la mia pressione sanguigna"
L'olio di alghe è l'unica fonte vegetale degli acidi grassi omega 3 EPA&DHA.
Il DHA è importante per il tuo cervello come
le proteine per i tuoi muscoli!
1x olio di alghe = 1x albero in Australia!
1 bottiglia di olio di alghe contiene tanti omega 3 quanti
60 kg di pesce.
Gusto piacevole senza reflusso
Maggiore conservazione ed efficacia dell'olio d'alga
Il giorno dell'alga: sconto del 15% sull'olio di alghe fino alle 23:59!
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